7 दिन में लिंग मोटा बड़ा करने के घरेलु उपाय

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लिंग बड़ा मोटा और बड़ा करने के घरेलु उपाय :-


आजकल के बहुत से पुरुषों की एक ही प्राब्लम होती है वो अपने लिंग के साइज़ को लेकर बेहद ज्यादा सोचते हैं। हर पुरुष अपने लिंग को बड़ा, लम्बा और मोटा करना चाहता है। लिंग के आकार का छोटा होना पुरुषों में हीनता का कारण बन जाता है। लिंग की सफाई करना भी बहुत जरूरी है। लिंग का Average साइज़ 5-6 इंच होता है


धूम्रपान :- अगर आपको लिंग का आकार बड़ा चाहिए तो आपको धूम्रपान नही करना चाहिए। धूम्रपान करने से धमनियो में रक्त का बहाव कम हो जाता है जिसका असर पूरे शरीर पर होता है और लिंग पर भी होता है, जाने लिंग को बड़ा करने के उपाय हिन्दी |

तनाव :- आजकल के जीवन मे तनाव आम बात है परंतु इसके कारण बहुत सी बीमारी हो जाती है। तनाव मे ब्लड बहाव ठीक से नही होता जिसके कारण लिंग का आकार नही बढ़ता।

सफाई :- शरीर की तरह  लिंग की भी ठीक तरह से सफाई करनी चाहिए।  बालो को काटते रहना चाहिए और गंदगी जमा नही होने देना चाहिए। टाइट अंडरवि‍यर नही पहना चाहिए।




एक्सरसाइज :- नियमित एक्सरसाइज करना बहुत ज़रूरी है एक्सरसाईज आपकी बढ़ती उम्र की गति को धीमा करके आपको अधिक समय तक जवान बनाए रखने में मदद करती है।

कैलोरी :-  लिंग बड़ा कैसे करे? ज़्यादा कैलोरी वाली चीज़े खाने से लिंग के कमजोर होने का डर रहता है.




मालिश :-  लिंग लंबा करने का आयिल या तेल सरसों के तेल या देशी घी को गरम करके भी लिंग की मालिश करनी चाहिए। लिंग को मजबूत करने के लिए सांडा तेल से मालिश करे

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Comments

  1. mere pati ka ling bahut chota hai. jisse se mein pura maja nahi utha pa rhi hu. mein apne pati se bahut pyar karti hu insko yeh eshasas nhi dilati. aur unko bolne mein bhi sharm aati hai ki aap ling ka size bada lo. vo mere bare mein galat sochenge.

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