करें तेज धूप से अपनी स्कीन की सुरक्षा
तेज धूप में कैसे करें त्वचा की देखभाल : - Suraj (sun) ki haanikarak kirano se bachav ki jarurat sirf bado ko hi nahi hoti, sabse jayda bacho ko hoti hai. Garmio main dhoop se bachna bahut jaruri hota hai. Hum aapko yaha bta rhe hai ki dhoop se kaise bahav kiya jaye. Doop main har samay skin ko bachana mushkil hai, yanha hum aapko bata rahe hai kuche gharelu nuskhe in hindi or kuch tips jo aapko sunlight se protect kare, jaane how to protect skin from sunlight. गर्मियों में तेज धूप से ऐसे बचाएं अपनी कोमल त्वचा की देखभाल : Beauty Tips In Hindi 1. Doop main kam nikale : -Subah 11 baje se evening main 5 bje tak ghar se bahar na nikle. 2. Sunglasses Pahne : - Bhar nikalte samay ya doop main jaane se pahle Sunglasses pahnana chahiye. 3. Sunscreen lagaye : - Dhoop me 2 ghante (hour) se jayda rhne par sunscreen lagaye. 4. Swimming kare : - Swimming ke baad sunscreen lagaye. 5. Kapdo ka Cunaav : -Mosam ke anukul kapde pahne. Garmiyo main halke cotten ke kapde pahnne chahi