घमौरियां के घरेलू उपाय - घमौरियाँ का इलाज

घमौरी काफी आम प्राब्लम है जो गर्मियों के मौसम में होती हैं। पसीने और उमस के कारण घमौरी हो जाती हैं।गर्मी मे बहुत पसीना से शरीर के रोमछिद्र बंद हो जाते हैं जिसके कारण बारीक-बारीक दाने निकल आते हैं।
घमौरी हाथ, पैरो और छाती में निकलती हैं. जिसके कारण हमारे शरीर में खुजली होने के साथ हल्की सी चुभन भी होती है. सबसे ज्यादा घमौरियां बच्चों को होती है

घमौरियों से कैसे बचा जाएं।

1. धूप में ज्यादा निकलने से बचें ।

2. शरीर को सूखा रखें ।

3. सूती और ढीले कपड़े पहनें ।

4. नहाने के बाद पाउडर लगाना बहुत जरूरी हैं ।

घमौरियां के घरेलू उपाय - घमौरियाँ का इलाज :-

1. सलाद में कच्चा प्याज खाना चाहिए।

2. आइस पैक को कपड़े में लपेट कर घमौरी वाली जगह पर लगाएं। इसे क़म से कम 5-10 मिनट तक इसे लगाएं।

3. गुलकंद और गुलाबजल मिलाकर शरीर पर लगाएं तो घमौरियां नहीं होंगी।

4. मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल मिला कर लेप त्वचा पर लगाएं ।

5. बेसन को पानी में मिला उसका लेप बना लो फिर उसे लगाने से भी आराम मिलता है।

6.  नीम और तुलसी के पत्तियों का पेस्ट लगाना फायदेमंद होता है.

7,  हल्दी , बेसन का उबटन लगाने से घमोरी में आराम मिलता है।


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