पुरुषों के लिए हेल्थ टिप्स - Health Tips in Hindi

NuskheinHindi Editor -

Dadi maa ke gharelu upay ilaj nuskhe in hindi : -


 Jo khaaya wo turant hajam ho jaaye, aisa saayad har insaan chahta hai. Is icha ko bhut aasani se pura kiya ja sakta hai, or iske liye aapko kisi doctor ya kisi or ke pass jaane ki bhi jarurat nahi hai. Aapka har bimari ka ilaj minto main khtam ho sakta hai sirf un chijo se jo aapke kitchen main mojud hai.
Jarurat hai to kewal unke baare baare main janane ki to aaiye hum aapko batayenge ki aapke kitchen main kon sa khjana chupa hua hai.


जाने घरेलू नुस्खे जो आपको रखे एकदम स्वस्थ ओर तंदूरस्त :-


1. अदरक का उपयोग रोग निवारण के लिए :-


1, Adarak main ek sakriy tatav hota hai jise jinjrol kahte hai, jiski wajhse iska swad teekhaor garam hota hai.
2. Issi tatav ke kaaran adarak main upchaar karne waale gun milte hai.
3. Adarak ko dwai ke roop main liya jata hai, jaise khashi hone par, bhukhar, aadi main.
4. Yah pachan tantar ko bhi theek rakhta hai.


2. सोंफ का देसी घरेलू नुस्खे प्रयोग :-


1. Soonf main etinol hota hai, daiestive oe gestric juico ko jaari karne main madad karta hai.
2. Isme asparik acid bhi hota hai jo pet ki gas ko khtam karta hai.
3. ISliye jayadatar khaana khaane ke baad soonf ko chabaya jaata hai.
4. Soonf pachak jadi buti hai.
5. Yah 'After Mint' Ke naam se bhi jaani jaati hai.

3. दही है एक पोष्टिक आहार :-


1. Dahi hanikarak bectiria ko marti hai.
2. Dahi khane se pachan tantar majboot hota hai.
3. Dahi ek beauty tonik bhi hai.
4. Dahi se motapa bhi kam hota hai.

4.  मेथी करे आपके रोगो को दूर :- 


1. Methi ki pattiya or beej pachan main madad karte hai.
2. Inse kabz bhi dur ho jaati hai.
3. Pet ki gas khatam ho jaati hai.
4. Agar aapka pet khrab hota hai to methi ke beejo ko raat main paani main rakhe or subah unhe kha le.

5. मिंट या पुदीना के लाभ गुण :- 


1. Mint ya pudine ka paryog badhajmi, heart burn, pet ki gas ka ilaj kiya jata hai.
2. Pudina khane se bhuk badti hai.
3. Yah sirdard or jee michlana dur karta hai.
4. Pepermint bhi sukhe gale main rahat pahuchaati hai.

6. हल्दी एक अनोखी घरेलू ओषधि :-


1. Haldi kisi bhi trah ki cho to us par haldi lagane se aaram milta hai.
2. Androoni chot ho to garam doodh main haldi daal kar peeni chahiye.
3. Haldi se face pack bhi banaya jata hai jo tavcha ko saaf karke rangat nikharata hai.


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