रूसी हटाने के घरेलु उपाय और नुस्खे

रूसी हटाने के घरेलु उपाय और नुस्खे : Home remedies to get rid of dandruff tips in Hindi

Dadi maa ke gharelu nuskhe for dandruff : - डैंड्रफ यानी रूसी एक गंभीर समस्या है | बालों को साफ़ - सुथरा रखना डैंड्रफ या रूसी को मिटाने में काफी अहम भूमिका निभाता है। त्वचा की मृत परत डैंड्रफ का एक प्रमुख कारण होती है तथा इसे प्रतिदिन बाल धोने से दूर किया जा सकता है।
रूसी के कारण, अगर आप हफ्ते में 3 बार बाल धोते हैं तो रूसी होने की संभावना काफी कम होगी।

बालों में से रूसी हटाने के 10 आसान तरीके और घरेलू उपाय :-

1. बादाम ओर नारियल तेल की मालिश करे
2. नींबू का रस लगाए
3. हर्बल शम्पू का प्रयोग करे
4. अरहर की दाल का घोल बालो की जड़ो मे लगाए
5. मुलतानी मिट्टी से बालो को धोए
6. दही बालो मे मले
7. बालो मे भाप का प्रयोग करे
8. नारियल का तेल ओर नींबू का मिश्रण लगाए
9. नीम की पत्तियो का पीस कर बालो मे लगाए
10. जैतून के तेल की मालिश करे
11. अधिक मात्रा मे पानी पीना
12. दिन मे कम से कम 15 मिनिट व्यायाम करे |

बालों से रूसी हटाने के उपाय : इसके कई कारण हो सकते है

1. अनुपयुक्त भोजन करना
2. शरीर मे पानी की कमी होना
3. तनाव की वजह से
4. कोई लंबी बीमारी हो जाना
5. बालो की अच्छी तरह से देखभाल ना करना
6. ज़्यादा तेलिय त्वचा होने पर भी रूसी हो जाती है |

यहा डैंड्रफ दूर करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे दिए गये है जिनको अपनाकर भी डैंड्रफ से छुटकारा पाया जा सकता है : -

बादाम ओर नारियल का तेल से पाए रूसी से छुटकारा(Coconut oil or Badaam Oil to remove dandruff)

1. बादाम ओर नारियल का तेल ले.
2. इस दोनो को मिला ले ओर हल्का गरम कर ले.
3. अब इस मिश्रण को हाथो के अगले हिस्से की मदद से बालो मे धीरे धीरे लगाए|
4. बाद मे बालो को भाप देकर शम्पू कर ले |

 नींबू से हटाए डैंड्रफ( Dandruff ka desi ilaj Lemon juice se )

1. नींबू डैंड्रफ मिटाने का अति उत्तम नुस्ख़ा है |
2. नींबू का रस निकल कर बालो मे लगा ले |
3. अब गरम पानी मे तोलिया भिगो गर सिर पर लपेटे ताकि बालो के रोम छिद्र खुल जाए |
4. 15 मिंट के बाद सिर को सॉफ पानी से धो ले|

मोइस्चराइजर शॅमपू का करे प्रयोग रूसी मिटाने मे

1. सुखी रूसी के लिए मोइस्चराइजर शॅमपू का करे प्रयोग करे.
2. शॅमपू करने के बाद हर्बल कॅनडीशनर का इस्तेमाल करे|

रुसी के उपाय अदरक से (Ginger)

1. 2 चम्मच कूटी हुई अदरक लें |
2. इसे पीसें जिससे कि रस निकले।
3. अब इसमें तिल का तेल मिलाएं
4. तथा इससे सिर की मालिश करें।
5. इसे 10 मिनट तक रखें तथा एक मोइस्चराइजर शैम्पू से धो

रुसी का उपचार अरहर की दाल से(Arhar ki daal se rusi hatane ke upay in hindi)

1. 1 कप अरहर की छिलके वाली दाल ले.
2. रात को दाल भिगो दे |
3. सुबह इसको पीस कर बालो मे लगा ले |
4. आधे घंटे बाद सिर धो ले | गीले बालो मे कंघी ना करे |

दही दूर करे रूसी को

1. एक कप दही मे नमक मिला कर बिलोए |
2. इसको बालो की जड़ो मे मल ले |
3. थोड़ी देर मे सॉफ पानी से धो ले |

नारियल का तेल ओर नींबू के रस का मिश्रण

1. नारियल का तेल मे एक नींबू के रस मिला ले
2. अब इसमे एक चुटकी भर कपूर मिलाए |
3. ओर इसे सिर पर लगा कर 1 घंटे के लिए छोड़ दे |
4. फिर सिर धो ले | ऐसा एक हफ्ते मे दो बार करे | रूसी जड़ से ख़तम हो जाएगी |

 नीम एक आयुर्वेदिक ओषधि से करे इलाज

1. रूसी दूर करने के लिए नीम की पत्तियो को पानी मे उबाल ले |
2. इस पानी को ठंडा करके इससे बालो को धोए |
3. यह एक रामबाण घरेलू ओर देसी नुस्ख़ा है आप ज़रूर आज़माकर देखे |

चने की दाल ओर मेथी की पत्तियो का पेस्ट

1. बालो को चमकदार ओर रूसी मुक्त बनाने के लिए ये कारगर नुस्ख़ा है, ज़रूर अपनाए |
2. पकी हुई चने की दाल ओर मेथी की पत्तियो का पेस्ट बना ले |
3. सिर पर लगा कर थोड़ी देर मे धो ले |

 दही ओर शहद का मिश्रण

1. 2 बड़े चमम्च दही मे कुछ बूंदे शहद की मिलाए |
2. इसको सिर पर लगाए थोड़ी देर तक ऐसा ही रहने के बाद धो ले |
3. यह रूसी दूर करने का अचूक नुस्ख़ा है |

बालों में रूसी से परेशान हैं तो ये जाने कुछ अन्य ज़रूरी घरेलू नुस्खे उपाय हैं मददगार : -

1. सिरके का खट्टा स्वाद आपके सिर की खुजली को पूरी तरह दूर कर सकता है तथा डैन्ड्रफ को दूर करने में भी यह काफी कारगर साबित होता है।

2. तुलसी की पत्तियां तथा आंवला को पीसकर पाउडर बना लें।इसका पेस्ट अपने बालों के ऊपर लगाएं तथा करीब आधे घंटे के लिए इसे इसी तरह छोड़ दें। बाद मे बालों को ठन्डे पानी की मदद से धो सकते हैं।

3. अपनी हाथो में थोड़ा सा टी ट्री ऑइल लें एवं इसे अपने बालों पर काफी अच्छे से लगाएं।

4. मेथी दानो को पीस कर पैक भी बना सकते हैं। इससे न सिर्फ बालों से रूसी दूर होंगी


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